しかし、マッサージ機にはコンパクトなモノから大型のモノまでさまざまな種類があるので、どれを選ぶべきか悩んでしまう方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、おすすめのマッサージ機を種類ごとにご紹介します。

〈プロ解説〉室内で有酸素運動するおすすめマシンや運動のポイントを紹介

ミニプロはヒーター機能なしの一番安いモデルですが、他にも数種類のタイプのマッサージクッションがあります。違いや料金比較はこちらの記事で解説しています。

手の中でもっとも疲れやすいと言われている、親指の付け根部分にもピンポイントで作用してくれます。また、その日の疲れに合わせて強さを変えられる、エアー強度調節機能も魅力的です。

肩や肩甲骨まで届くものや、腰や足に挟んで首以外の箇所にも使用できます。後ろから人に揉んでもらうような感覚を感じれるので、こりが溜まりやすい方におすすめです。

ローラータイプは振動タイプのように足をのせて使うものと、足を包み込んで部分的にローラーを施しているタイプがあります。ローラーで押しながらもみほぐす、心地よい刺激です。

ハンディマッサージャーを使用するときは、ソファーに座るなどできるだけリラックスできる体勢で使ってください。立っていたり背筋をピンと伸ばしている状態だと、筋肉が緊張してほぐれにくくなります。

マッサージチェアではないと難しいと思われがちな腰のマッサージも、ハンディマッサージャーで対応できます。腰が一番気になる方は、腰ケアに特化した機種を選んでください。

また、家族で共有して使うのであれば、人ぞれぞれ好きな強さが異なるので、調節機能があった方がいいでしょう。

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マシュマロのようなモチモチ感が気持ちいいネックマッサージピローになります。

このページはロボットではなく実際のお客様によるアクセスか確かめるものです。

防水機能があることで、マッサージ機をそのまま洗うことができて衛生的です。お手入れもらくで、しっかり体をケアできるのはうれしいですね。

外見がクッションと変わらないモノが多く、インテリアに溶け込みやすいので、置き場に困らないのも魅力。プレゼントとしても人気が高いタイプです。 here